Constelação Familiar


A constelação familiar faz parte de uma técnica terapêutica que analisa tudo o que nos acontece com um “olhar sistêmico”. Um olhar que está fundamentado nas três leis sistêmicas: ordem, pertencimento e equilíbrio e se aplicam a todas as áreas da nossa vida, desde a forma como nos relacionamos com as pessoas, passando pelo nosso trabalho, até nosso modo de viver.
Cada um de nós é uma engrenagem em um todo complexo, e para que este todo funcione bem cada um deve estar no seu “lugar”. Se estamos em um local errado, o sistema não funciona. Se alguma peça é excluída do sistema, o sistema não funciona como deveria. Deve haver um equilíbrio entre dar e receber.
Nesse sentido, a Constelação Familiar nos ajuda a “ver” o que está acontecendo no sistema (familiar, empresarial, etc) e daí podemos achar soluções. Como isso é possível? Imagine o seguinte, tudo o que já aconteceu na nossa família, toda a nossa história com estas informações está armazenada em uma “nuvem”. Um “icloud” da vida, em que ao invés de deixarmos armazenados na nuvem (na rede de internet) nossos documentos deixamos, estão nossas informações familiares.
Essa informação está disponível e você tem acesso a sua “rede de histórias”. Quando você procura um terapeuta sistêmico, está dando a senha da sua rede a ele. Sabe quando uma pessoa vai na sua casa, e você dá a sua senha do wifi? Seria mais ou menos isso. Com essa senha, é possível que o terapeuta leia o campo das suas histórias, descubra o que acontecendo junto com você e viabilize uma solução, se for possível.
Assim, a Constelação Familiar é um método para o autoconhecimento, para ir fundo nas questões que nos envolvem e, ao ajudar a ver melhor o que nos acontece, torna-se possível escolher conscientemente caminhos através do amor e não, da dor.

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Gisella Mouta Fadda

Psicóloga

Psicóloga clínica, Doutora (2020) e Mestra (2015) em Psicologia pela PUC Campinas, é especialista em Psicoterapia Humanista/Fenomenológica/Existencial pela Universidade FUMEC (2013). Possui formações em Constelações Familiares (2018), em Focalização pelo The Focusing Institute de New York (2015) e em Ludoterapia Humanista Centrada pelo Instituto de Psicologia Humanista de Brasília (2012).